عون يكلّف ميقاتي بتشكيل حكومة جديدة
  كلّف الرئيس اللبناني ميشال عون، الخميس، نجيب ميقاتي تشكيل حكومة جديدة بعد أكثر من شهر على انتخابات تشريعية أتت بكتل غير متجانسة إلى البرلمان. وحصد ميقاتي، رئيس الحكومة الحالي 54 صوتًا من أصوات... إقرأ المزيد
القدس : دعوات لمقاطعة الاحتفال بذكرى إستقلال امريكا
  دعت هيئة العمل الوطني والاهلي في القدس الفلسطينيين إلى مقاطعة حضور الإحتفال بيوم ذكرى إستقلال الولايات المتحدة الأمريكية الذي سيعقد في 30 الجاري بالقدس. وقالت هيئة العمل الوطني والاهلي في... إقرأ المزيد
أمير قطر في مصر للمرة الأولى منذ القطيعة بين البلدين
  قالت مصادر دبلوماسية لوكالة رويترز إن أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني سيزور مصر يوم الجمعة في أول زيارة له للقاهرة منذ أن اتفق البلدان العام الماضي على إنهاء مقاطعة طال أمدها.   وأضافت... إقرأ المزيد
prev
next

الاخبار المحلية

اقرأ المزيد
القدس : دعوات لمقاطعة الاحتفال بذكرى إستقلال امريكا

القدس : دعوات لمقاطعة الاحتفال بذكرى إستقلال امريكا

دعت هيئة العمل الوطني والاهلي في القدس الفلسطينيين إلى مقاطعة حضور الإحتفال بيوم ذكرى إستقلال الولايات المتحدة الأمريكية الذي سيعقد في 30 الجاري بالقدس. وقالت هيئة العمل الوطني والاهلي في...

الأخبار العربية

إقرأ المزيد
أمير قطر في مصر للمرة الأولى منذ القطيعة بين البلدين

أمير قطر في مصر للمرة الأولى منذ القطيعة بين البلدين

قالت مصادر دبلوماسية لوكالة رويترز إن أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني سيزور مصر يوم الجمعة في أول زيارة له للقاهرة منذ أن اتفق البلدان العام الماضي على...

جفاف العين الاعراض وطرق العلاج

 

جفاف العين هو حالة لا تستطيع فيها العين انتاج الرطوبة الكافية، ويرجع ذلك أساسًا إلى انخفاض أو وجود إفرازات غير طبيعية من الغدد المكونة للدموع في الجفون والتي يمكن أن تكون ناجمة عن العدوى أو الحساسية، في هذا التقرير نتعرف على علامات وأعراض جفاف العين، بحسب موقع "Heath".

تتفاقم مشكلة جفاف العين بسبب عوامل معينة مثل تآكل العدسات اللاصقة، ووقت الشاشة الطويل، والتعرض للغبار والرياح، وما إلى ذلك.

علامات وأعراض جفاف العين

جفاف، تهيج، احمرار، حكة، إرهاق وثقل في الجفون

طرق لمنع جفاف العين

في المراحل المبكرة، يمكن للشخص أن يمنع ذلك عن طريق تقليل الوقت الذى يقضيه أمام الشاشات ، وعلاج الحساسية والالتهابات في الوقت المناسب، واستخدام قطرات لترطيب العين.

خذ فترات راحة صغيرة إذا كنت تستخدم الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المحمول، استخدم النظارات المضادة للوهج، حافظ على رطوبتك ، كما أن وجود مرطب جيد للهواء في منزلك سيكون مفيدًا أيضًا، اغسل عينيك بشكل متكرر ، إذا كنت تشعر بالحرق في العينين ثم أغمض عينيك لبعض الوقت واجلس لمدة 10-15 دقيقة.

لا تخرج إذا كان الجو حارًا وعاصفًا إذا كنت مضطرًا للذهاب ، استخدم النظارات الشمسية ، وتجنب التدخين ، وتجنب ارتداء العدسات اللاصقة ، كما تتوفر قطرات الدموع الاصطناعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تستخدم بشكل شائع ولكن قبل ذلك تحصل على موافقة من طبيبك، فيتامين أ- طعام غني في نظامك الغذائي لأنه رائع لعينيك تناول الكثير من المانجو والبابايا والخوخ والسبانخ والمشمش والفلفل الخ.

بمجرد أن تصبح الحالة مزمنة ، سيتعين عليك زيارة طبيبك للتقييم يتكون التقييم من فحص وبعض اختبارات جفاف العين مثل الميبوغرافيا هذا يساعد في تشخيص السبب وإعطاء علاج محدد يمكن أن يكون إما أدوية وقطرات.

 

همس القوافي

اقرأ المزيد
هواية ظالمة

هواية ظالمة

وفاء نصر شهاب الدين مصر وقفت أمام المرآة تتأمل ملامح هجرتها البهجة، تأملت عينيها بعد أن فقدتا بريق...

خفايا نداء الوطن

اقرأ المزيد
عون يكلّف ميقاتي بتشكيل حكومة جديدة

عون يكلّف ميقاتي بتشكيل حكومة جديدة

كلّف الرئيس اللبناني ميشال عون، الخميس، نجيب ميقاتي تشكيل حكومة جديدة بعد أكثر من شهر على انتخابات...

أسرى الحرية

اقرا المزيد
الأسير أنس بريكي من جنين يدخل عامه الـ21 في الأسر

الأسير أنس بريكي من جنين يدخل عامه الـ21 في الأسر

دخل المعتقل أنس إبراهيم محمد عقبة بريكي من جنين، اليوم الإثنين، عامه الـ21 على التوالي في سجون الاح...

تقارير اخبارية

اقرأ المزيد
اللاجئون السوريون في قطاع غزة بين مصير مجهول ووضع خانق‎‎‏

اللاجئون السوريون في قطاع غزة بين مصير مجهول ووضع خانق‎‎‏

إعداد: دنيا عبد القادر منذ اندلاع الثورة في سوريا عام 2011، فر ملايين السوريين من بلادهم؛ هربًا من...

الاعلام العبري

اقرأ المزيد
الاعلام العبري يكشف ثمن المنضاد الذي سقط بغزة

الاعلام العبري يكشف ثمن المنضاد الذي سقط بغزة

كشفت صحيفة عبرية النقاب، عن الثمن الحقيقي لمعدات التصوير المتطورة الموجودة بداخل المنطاد الذي سقط ف...

الاغاثة والتنمية

اقرأ المزيد
المستشار الإعلامي للأونروا: نبذل جهودا مكثفة لزيادة التبرعات

المستشار الإعلامي للأونروا: نبذل جهودا مكثفة لزيادة التبرعات

قال عدنان أبو حسنة المستشار الإعلامي لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا، إن المنظمة ال...

نداء الوطن